×

Maślanka
Maślanka

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Maślanka
X
Colby Sera

Maślanka Vs Colby Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

98,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

62,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

2,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

13,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

40,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,21 g23,76 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

12,00 g2,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,50 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,50 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

2 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,90 g20,22 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,95 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,83 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

165,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,46 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

52,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

115,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

135,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

105,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,38 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,91 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego

Kolor

-
Żółty

Smak

Kwaśny
Słodkie

Aromat

kwaśny zapach
Łagodny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
Winconsin, Stany zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda

Fermentacja Agenta

Lactococcus lactis
Cremoris, Lactococcus lactis subsp

Rzeczy, które trzeba

Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

20
90

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

7- 10 dni
3-4 tygodni