×

Havarti Ser
Havarti Ser

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Havarti Ser
X
Ser Fontina

Havarti Ser Vs Ser Fontina

kalorie

Kalorii w 1 szklance

532,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

376,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

120,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,18 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,06 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,20 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

38 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,58 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,28 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

93,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 054,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,45 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,18 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,10 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,29 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

673,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,64 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

93,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

690,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,94 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,28 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

Jasnożółty
kość słoniowa

Smak

Maślany, Kremowy
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

Świeży
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

4- 5 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

3 miesiące
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące