×

Gomme
Gomme

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Gomme
X
Filmjolk

Gomme Vs Filmjolk

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal60,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.15 Wielkość porcji
100
100
1.16 Białka
0,00 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.17 Węglowodany
12,00 g20,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.17.4 Włókno
2,50 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.17.8 Cukier
1,50 g17,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.19 Tłuszcze
3,50 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.19.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.20.2 Tłuszcz nasycony
3,50 g2,70 g
Amasi Fakty
0 67
1.20.8 Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.21.3 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,06 g
Paneer Fakty
0 48
1.21.8 Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g0,96 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
2,50 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
2,50 IU13,44 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.4.7 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,40 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg12,30 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,34 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.4.17 Witamina D
0,25 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
3.4.19 Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
3.4.21 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.5.2 Witamina K (filochinon)
4,25 µg0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
0,25 mg385,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.6.3 Żelazo
5,25 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
3.6.5 Magnez
3,25 mg11,50 mg
Gelato Fakty
0 444
3.6.6 Fosfor
2,50 mg93,10 mg
Gelato Fakty
0 1409
3.6.8 Potas
0,25 mg170,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
3.6.9 Sód
1,25 mg37,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
3.6.11 Cynk
0,25 mg0,43 mg
Gelato Fakty
0 7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
88,00 g87,42 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
3.8.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
7.2.2 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
7.3 Włosy i uroda Korzyści
7.3.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
7.3.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
7.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.4.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.4.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.5 Alergia
7.5.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
8.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
8.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
8.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Norwegia
kraje nordyckie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Mleko
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
Gar
Pojemnik
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
9.4.2 Czas Gotowania
180
NA
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni