1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.15 Wielkość porcji
1.16 Białka
1.17 Węglowodany
1.17.4 Włókno
1.17.8 Cukier
1.19 Tłuszcze
1.19.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.20.2 Tłuszcz nasycony
1.20.8 Tłuszcze trans
1.21.3 Tłuszcze wielonienasycone
1.21.8 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.7 Witamina B3 (niacyna)
3.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,40 mg
-0.026
1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.17 Witamina D
3.4.19 Witaminy D (D2+D3)
3.4.21 Witamina E (tokoferol alfa)
3.5.2 Witamina K (filochinon)
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
3.6.3 Żelazo
3.6.5 Magnez
3.6.6 Fosfor
3.6.8 Potas
3.6.9 Sód
3.6.11 Cynk
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.8.3 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
7.2.2 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
7.3 Włosy i uroda Korzyści
7.3.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
7.3.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
7.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.4.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.4.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.5 Alergia
7.5.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Mleko
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
9.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni