1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.2 Włókno
1.15.6 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.4 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.17.2 Tłuszcz nasycony
1.18.3 Tłuszcze trans
2.2.3 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.4 Witamina B1 (tiamina)
3.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.4.3 Witamina B3 (niacyna)
3.4.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,40 mg
-0.026
1.5
3.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.11 Witamina B12 (kobalamina)
3.4.12 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.5.3 Witamina D
3.5.4 Witaminy D (D2+D3)
3.5.7 Witamina E (tokoferol alfa)
3.5.8 Witamina K (filochinon)
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
3.6.3 Żelazo
3.6.4 Magnez
3.6.6 Fosfor
3.6.7 Potas
3.6.9 Sód
3.6.10 Cynk
3.8 Inne
3.8.1 Woda
3.8.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
5.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
Mleko
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
6.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni