Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Gjetost Ser Vs Całe Mleko Żywienie

Gjetost Ser
Całe Mleko
Całe Mleko Vs Gjetost Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
94,00 mg   
14
10,00 mg   
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
1 113,00 IU   
6
162,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,05 mg   
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,17 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
5,00 µg   
36
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,45 µg   
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37
Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23
Minerały
  
  
Wapń
0,52 mg   
99+
113,00 mg   
99+
Żelazo
70,00 mg   
1
0,03 mg   
99+
Magnez
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+
Fosfor
1 409,00 mg   
1
84,00 mg   
99+
Potas
600,00 mg   
5
132,00 mg   
99+
Sód
1,14 mg   
99+
43,00 mg   
99+
Cynk
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
13,44 g   
88,13 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!