Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Ser Gruyere


Ser Gruyere Vs Całe Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
149,00 kcal  
22
545,00 kcal  
99+

kalorie
61,00 kcal  
99+
413,00 kcal  
13

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal  
7
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
18,00 kcal  
7
116,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
61,00 kcal  
14
116,00 kcal  
38

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,15 g  
99+
29,81 g  
7

Węglowodany
4,80 g  
99+
0,36 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
5,05 g  
99+
0,36 g  
4

Tłuszcze
3,25 g  
17
32,34 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
1,87 g  
16
18,19 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
1,73 g  
11

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g  
99+
10,04 g  
13

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU  
99+
948,00 IU  
17

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,06 mg  
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
31

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg  
37
1,60 µg  
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
51,00 IU  
6
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg  
99+
1 011,00 mg  
6

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
36,00 mg  
14

Fosfor
84,00 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potas
132,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sód
43,00 mg  
99+
714,00 mg  
15

Cynk
0,37 mg  
99+
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
88,13 g  
33,19 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.  
Nabiał  

Kolor
-  
Jasny żółty  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina  
Szwajcaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Całe mleko  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty