Gjetost Ser Vs Całe Mleko
kalorie
kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal
23
Niedostępne
kalorie za 100g
466,00 kcal
11
61,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
132,00 kcal
22
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
89,00 kcal
5
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,65 g
99+
3,15 g
99+
Węglowodany
42,65 g
8
4,80 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
5,05 g
99+
Tłuszcze
29,51 g
99+
3,25 g
17
Tłuszcz nasycony
19,16 g
99+
1,87 g
13
Tłuszcze trans
0,00 g
2,00 g
9
Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g
24
0,20 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g
29
0,81 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
94,00 mg
14
10,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 113,00 IU
6
162,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
0,05 mg
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg
3
0,17 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg
9
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg
7
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
36
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg
5
0,45 µg
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
51,00 IU
6
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
1,30 µg
4
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
0,52 mg
99+
113,00 mg
99+
Żelazo
70,00 mg
1
0,03 mg
99+
Magnez
444,00 mg
1
10,00 mg
99+
Fosfor
1 409,00 mg
1
84,00 mg
99+
Potas
600,00 mg
5
132,00 mg
99+
Sód
1,14 mg
99+
43,00 mg
99+
Cynk
0,00 mg
99+
0,37 mg
99+
Inne
Woda
13,44 g
88,13 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Gjetost Ser i Całe Mleko Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
Gjetost Ser i Całe Mleko Smak
spalony Karmel, Słodkie
Niedostępne
Gjetost Ser i Całe Mleko Aromat
Łagodny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Norwegia
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Patelnia, Szpachelka
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
Nieznany
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
99,00 °F
5
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie
