×

Gelato
Gelato

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Gelato
X
Mursik

Gelato Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,50 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
23,00 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.3.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.3.5 Cukier
20,00 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.4 Tłuszcze
13,00 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.4.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.4.6 Tłuszcz nasycony
7,00 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
2.4.9 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.4.11 Tłuszcze wielonienasycone
0,35 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
2.4.12 Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
45,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
400,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.3.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.3.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.3.10 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.3.12 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.3.13 Witamina D
Niedostępne0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.3.15 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
3.3.16 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.3.18 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
100,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.5.2 Żelazo
0,00 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
3.5.3 Magnez
0,00 mg3,25 mg
Masło
0 444
3.5.4 Fosfor
0,00 mg2,50 mg
Masło
0 1409
3.5.6 Potas
0,00 mg0,25 mg
Masło
0 1794
5.1.1 Sód
70,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
6.5.2 Cynk
0,00 mg0,25 mg
Masło
0 7.31
6.6 Inne
6.6.1 Woda
65,00 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
6.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
NA
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
8.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
8.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
8.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Kenia
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
9.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Suszone Gurda
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
2- 3 godziny
9.4.2 Czas Gotowania
30
Nie Dotyczy
9.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
98,00 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Około 3 miesięcy