×

Gelato
Gelato

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Gelato
X
Mursik

Gelato Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.7 Wielkość porcji
100
100
1.8 Białka
3,50 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.3 Węglowodany
23,00 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.3.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.4.3 Cukier
20,00 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.5 Tłuszcze
13,00 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.5.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.5.6 Tłuszcz nasycony
7,00 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
2.6.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.6.6 Tłuszcze wielonienasycone
0,35 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
1.5.3 Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
45,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
400,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
1.1.1 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
1.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.6.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.7.1 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.10.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.11.1 Witamina D
Niedostępne0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.11.4 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.12.3 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.13.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
100,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
1.7.2 Żelazo
0,00 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
1.7.5 Magnez
0,00 mg3,25 mg
Masło
0 444
1.7.8 Fosfor
0,00 mg2,50 mg
Masło
0 1409
1.7.11 Potas
0,00 mg0,25 mg
Masło
0 1794
2.2.2 Sód
70,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.3.3 Cynk
0,00 mg0,25 mg
Masło
0 7.31
2.4 Inne
2.4.1 Woda
65,00 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.4.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.2 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
30
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
98,00 °FNiedostępne
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.4 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Około 3 miesięcy