1 kalorie
1.1 kalorie
210,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.10 Węglowodany
1.13.1 Włókno
1.14.1 Cukier
1.15 Tłuszcze
1.16.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.16.3 Tłuszcz nasycony
1.16.6 Tłuszcze trans
1.16.9 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,25 mg
0
2.017
3.3.7 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne3,80 mg
0
13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,35 µg
0
4.03
3.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.17 Witamina D
3.3.19 Witaminy D (D2+D3)
3.4.2 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,25 mg
0
24.21
3.4.3 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
0
30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
1.2.2 Żelazo
1.2.4 Magnez
1.2.5 Fosfor
1.2.7 Potas
1.2.9 Sód
1.3.2 Cynk
2.4 Inne
2.4.1 Woda
4.5.2 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi
Absorps wapnia i witaminy B
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym
Europa, Grecja, Włochy
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
15- 20 minut
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
7.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 tygodnie