Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Twaróg


Twaróg Vs Creme fraiche


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
0,08 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
14,10 g   
37

Węglowodany
1,46 g   
99+
3,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,80 g   
21
3,50 g   
31

Tłuszcze
31,00 g   
99+
10,60 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
7,00 g   
40

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
1,00 mg   
16

Witamina D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
64,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potas
101,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sód
26,70 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Nie określono   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Creme fraiche i Twaróg Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Creme fraiche i Twaróg Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Francja   
Niemcy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Maślanka, Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Miska, Etamina, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
2 dni   
20   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
86,00 °F   
7

Okres Trwałości
3- 5 dni   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty