Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
-
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
apa yang
creme Fraiche
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
Mentega susu, susu
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
Waktu persiapan
5 menit
24-36 jam
Waktunya memasak
2 hari
20
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
3- 5 hari
7- 10 hari