Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Mleko w proszku


Mleko w proszku Vs Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
215,00 kcal  
34
434,00 kcal  
99+

kalorie
0,08 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Kalorii w 1 łyżka
25,00 kcal  
18
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
64,00 kcal  
30
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
265,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,10 g  
37
36,16 g  
5

Węglowodany
3,50 g  
99+
51,98 g  
6

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,50 g  
32
51,98 g  
99+

Tłuszcze
10,60 g  
99+
0,77 g  
5

Zawartość Tłuszczu
20 %  
17
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
7,00 g  
99+
0,50 g  
4

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g  
99+
0,03 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
1,55 mg  
2

Witamina B3 (niacyna)
0,50 mg  
18
0,95 mg  
11

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,36 mg  
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
50,00 µg  
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg  
29
4,03 µg  
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
6,80 mg  
2

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnez
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
100,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potas
150,00 mg  
99+
1 794,00 mg  
1

Sód
40,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Cynk
0,60 mg  
99+
4,08 mg  
5

Inne
  
  

Woda
80,53 g  
3,16 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.  
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Mleczny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Niemcy  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Maślanka, Mleko  
Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
-  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F  
7
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
7- 10 dni  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty