Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Twaróg


Twaróg Vs Colby Sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
520,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

kalorie
394,00 kcal  
16
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal  
38
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
112,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,76 g  
17
11,12 g  
39

Węglowodany
2,57 g  
99+
3,38 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,52 g  
12
2,67 g  
27

Tłuszcze
32,11 g  
99+
4,30 g  
29

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
20,22 g  
99+
1,72 g  
14

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g  
24
0,12 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g  
16
0,78 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
95,00 mg  
13
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU  
15
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
19
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,43 µg  
39

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
3,00 IU  
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg  
15
83,00 mg  
99+

Żelazo
0,76 mg  
19
0,07 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
22
8,00 mg  
99+

Fosfor
457,00 mg  
17
159,00 mg  
38

Potas
127,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sód
604,00 mg  
24
364,00 mg  
30

Cynk
3,07 mg  
14
0,40 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
38,20 g  
79,79 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  

Kolor
Żółty  
Biały  

Smak
Słodkie  
Kwaśny  

Aromat
Łagodny, Słodkie  
Świeży, kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  
Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
Gar, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
90  
15  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty