Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs Colby Sera Fakty


kalorie

kalorie za 100g
394,00 kcal   
16
98,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
520,00 kcal   
20
206,00 kcal   
6

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal   
15
14,00 kcal   
3

kalorie w 1 szklance
112,00 kcal   
20
28,00 kcal   
3

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,76 g   
17
11,12 g   
39

Węglowodany
2,57 g   
99+
3,38 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,52 g   
11
2,67 g   
26

Tłuszcze
32,11 g   
99+
4,30 g   
29

Tłuszcz nasycony
20,22 g   
99+
1,72 g   
12

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g   
23
0,12 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g   
15
0,78 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
95,00 mg   
13
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU   
15
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
18
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg   
15
83,00 mg   
99+

Żelazo
0,76 mg   
18
0,07 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
8,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
159,00 mg   
38

Potas
127,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sód
604,00 mg   
24
364,00 mg   
30

Cynk
3,07 mg   
12
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
38,20 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Colby Sera i Twaróg Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   

Kolor
Żółty   
Biały   

Colby Sera i Twaróg Smak
Słodkie   
Kwaśny   

Colby Sera i Twaróg Aromat
Łagodny, Słodkie   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   
Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Gar, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
15   

Czas Starzenia
4- 8 tygodni   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty