Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Kefir Żywienie


Kefir Vs Colby Sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU   
15
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
18
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Witamina D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg   
15
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,76 mg   
18
0,04 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35

Fosfor
457,00 mg   
17
105,00 mg   
99+

Potas
127,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
604,00 mg   
24
40,00 mg   
99+

Cynk
3,07 mg   
12
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
38,20 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty