Clabber

Kaymak

Clabber Vs Kaymak

Clabber

Kaymak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

120,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

110,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

21,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,00 g0,96 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

2,00 g3,31 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

0,00 g0,39 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

10,00 g63,10 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-60 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,00 g37,66 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,50 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,45 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g16,51 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,26 IU691,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg10,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg0,41 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

9,60 IU25,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg11,20 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

0,26 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magnez

11,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

0,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

600,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,00 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

87,60 g32,40 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.