×

Cegła Ser
Cegła Ser

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Cegła Ser
X
Qurut

Cegła Ser Vs Qurut

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

371,00 kcal117,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

371,00 kcal886,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal12,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

371,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

371,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,24 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,79 g28,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,51 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,68 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

46 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

24,77 g12,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

124,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,04 g48,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

11,35 g20,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 080,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,35 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,12 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

20,00 µg64,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,26 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

22,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,26 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

674,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,43 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnez

24,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

451,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

136,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

560,00 mg1 807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,60 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,11 g75,60 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
-

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
-

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
-

Co jest

Co jest

  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
Rodzaj sera

Kolor

kość słoniowa
-

Smak

Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
-

Aromat

kwaśny zapach, Bogaty
-

Wegetariański

Pochodzenie

Wisconsin, USA
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
3

Składniki

Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Sól, Jogurt

Fermentacja Agenta

Pościel Brevibacterium
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
Kilka dni w słońcu

Czas Gotowania

25
180

Czas Starzenia

7- 10 dni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

50,00 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
Około 6 miesięcy