×

Qurut
Qurut

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
Qurut
X
Havarti Ser

Qurut Vs Havarti Ser

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
886,00 kcal376,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne120,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
8,00 g25,18 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
28,00 g3,06 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
8,00 g0,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
80,00 g29,20 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne38 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
12,00 g18,58 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g0,83 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g8,28 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
45,00 mg93,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Niedostępne1 054,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,45 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,18 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,07 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,27 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Niedostępne673,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
Niedostępne0,64 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
Niedostępne22,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
Niedostępne490,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
407,00 mg93,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
1 807,00 mg690,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne2,94 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne39,28 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj sera
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Maślany, Kremowy
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Amerykański
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
3
100
5.2 Składniki
Sól, Jogurt
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
4- 5 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
180
90
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
2- 3 tygodnie