×

Cegła Ser
Cegła Ser

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Cegła Ser
X
Mursik

Cegła Ser Vs Mursik Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
371,00 kcal0,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
23,24 g0,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
2,79 g12,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g2,50 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,51 g1,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
29,68 g3,50 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
46 %Niedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
24,77 g3,50 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
124,00 g2,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,04 g1,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
11,35 g0,25 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
0,00 mg2,50 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 080,00 IU2,50 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg3,50 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg0,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg3,80 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg1,50 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg2,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg0,35 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
22,00 IU0,25 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg2,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg0,25 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,50 µg4,25 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
674,00 mg0,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,43 mg5,25 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
24,00 mg3,25 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
451,00 mg2,50 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
136,00 mg0,25 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
560,00 mg1,25 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,60 mg0,25 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
41,11 g0,25 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
kość słoniowa
Biały
4.1.2 Smak
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach, Bogaty
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Wisconsin, USA
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
2- 3 godziny
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
25
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
7- 10 dni
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
50,00 °FNiedostępne
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
Około 3 miesięcy