Queijo tijolo

Mursik

Queijo tijolo vs Mursik fatos

Queijo tijolo

Mursik

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1 Calorias

1.1 Calorias

371,00 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível425,00 kcal

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

23,24 g0,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

2,79 g12,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,51 g1,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

29,68 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

46 %não disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

24,77 g3,50 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

124,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,04 g1,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

11,35 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

0,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1 080,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,35 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,12 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

20,00 ug2,50 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,26 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

22,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

674,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,43 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

24,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

451,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

136,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

560,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,60 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

41,11 g0,25 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é