Cegła Ser Vs Edam Ser
kalorie
kalorie za 100g
371,00 kcal
23
357,00 kcal
28
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
101,00 kcal
14
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,24 g
20
24,99 g
12
Węglowodany
2,79 g
99+
1,43 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,51 g
10
1,43 g
18
Tłuszcze
29,68 g
99+
27,80 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
46 %
16
28 %
11
Tłuszcz nasycony
24,77 g
99+
17,57 g
99+
Tłuszcze trans
124,00 g
15
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,04 g
19
0,67 g
39
Jednonienasycone Tłuszczu
11,35 g
11
8,13 g
25
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
89,00 mg
18
Witaminy
Witamina A
1 080,00 IU
9
825,00 IU
22
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
40
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,35 mg
22
0,39 mg
16
Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg
32
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
27
0,08 mg
22
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg
16
16,00 µg
18
Witamina B12 (kobalamina)
1,26 µg
16
1,54 µg
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
22,00 IU
20
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg
23
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
2,50 µg
11
2,30 µg
13
Minerały
Wapń
674,00 mg
16
731,00 mg
11
Żelazo
0,43 mg
29
0,44 mg
28
Magnez
24,00 mg
20
30,00 mg
14
Fosfor
451,00 mg
19
536,00 mg
10
Potas
136,00 mg
99+
188,00 mg
30
Sód
560,00 mg
26
812,00 mg
12
Cynk
2,60 mg
21
3,75 mg
7
Inne
Woda
41,11 g
41,56 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Serce zdrowe Ser
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Alergia
Cegła Ser i Edam Ser Objawy Alergii
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Kolor
kość słoniowa
Jasnożółty
Cegła Ser i Edam Ser Smak
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Łagodny, Orzechowy, Słony
Cegła Ser i Edam Ser Aromat
kwaśny zapach, Bogaty
Niedostępne
Wegetariański
No
No
Pochodzenie
Wisconsin, USA
Holandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
10- 12 godzin
Czas Gotowania
25
90
Czas Starzenia
7- 10 dni
4 tygodnie - 10 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
50,00 °F
14
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1- 2 tygodnie
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
