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Queso ladrillo vs Proteína de suero Nutrición


Proteína de suero vs Queso ladrillo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.080,00 IU   
9
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg   
22
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
32
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg   
16
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (cobalamina)
1,26 µg   
16
2,45 µg   
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
674,00 mg   
16
469,00 mg   
27

Hierro
0,43 mg   
29
1,13 mg   
11

Magnesio
24,00 mg   
20
195,00 mg   
4

Phosphorus
451,00 mg   
19
1.321,00 mg   
2

Potasio
136,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodio
560,00 mg   
26
156,00 mg   
99+

Zinc
2,60 mg   
21
6,18 mg   
2

Otro
  
  

Agua
41,11 gramo   
3,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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