Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Smetana


Smetana Vs Camembert


kalorie

kalorie za 100g
300,00 kcal   
40
292,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
19,80 g   
29
2,50 g   
99+

Węglowodany
0,46 g   
99+
2,40 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,46 g   
6
2,40 g   
25

Tłuszcze
24,26 g   
99+
30,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
25 %   
10

Tłuszcz nasycony
15,23 g   
99+
18,20 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g   
36
1,10 g   
18

Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g   
36
9,00 g   
17

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
60,30 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
0,40 mg   
14

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
0,40 µg   
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
18,00 IU   
23
0,60 IU   
35

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,90 mg   
9

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
80,00 mg   
99+

Żelazo
0,33 mg   
34
0,10 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
9,00 mg   
99+

Fosfor
347,00 mg   
27
60,00 mg   
99+

Potas
187,00 mg   
31
100,00 mg   
99+

Sód
842,00 mg   
11
30,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
63,80 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Camembert i Smetana Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.   
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Camembert i Smetana Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Camembert i Smetana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego   
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
10 do 14 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty