Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Camembert


kalorie

kalorie za 100g
300,00 kcal   
40
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
113,00 kcal   
3

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
27,00 kcal   
9

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
99,00 kcal   
12

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
19,80 g   
29
78,13 g   
4

Węglowodany
0,46 g   
99+
6,25 g   
40

Włókno
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Cukier
0,46 g   
6
0,00 g   

Tłuszcze
24,26 g   
99+
1,56 g   
12

Tłuszcz nasycony
15,23 g   
99+
2,00 g   
16

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g   
36
0,30 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g   
36
0,16 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
18,00 IU   
23
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
469,00 mg   
27

Żelazo
0,33 mg   
34
1,13 mg   
11

Magnez
20,00 mg   
24
195,00 mg   
4

Fosfor
347,00 mg   
27
1 321,00 mg   
2

Potas
187,00 mg   
31
500,00 mg   
10

Sód
842,00 mg   
11
156,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Camembert i Białko Serwatkowe Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.   
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Camembert i Białko Serwatkowe Smak
Niedostępne   
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   

Camembert i Białko Serwatkowe Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego   
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło   
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
20   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
72,00 °F   
10

Okres Trwałości
5- 7 dni   
Około 6 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty