Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs Białko Serwatkowe


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
387,00 kcal   
19

kalorie w 1 pat
113,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
78,13 g   
4
23,37 g   
19

Węglowodany
6,25 g   
40
4,78 g   
99+

Włókno
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze
1,56 g   
12
30,60 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,00 g   
16
19,48 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
0,87 g   
27

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g   
99+
8,67 g   
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,03 mg   
38
103,00 mg   
9

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
985,00 IU   
16

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg   
1
0,29 mg   
28

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg   
5
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg   
11
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg   
4
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg   
27
643,00 mg   
20

Żelazo
1,13 mg   
11
0,21 mg   
99+

Magnez
195,00 mg   
4
21,00 mg   
23

Fosfor
1 321,00 mg   
2
464,00 mg   
16

Potas
500,00 mg   
10
95,00 mg   
99+

Sód
156,00 mg   
99+
700,00 mg   
16

Cynk
6,18 mg   
2
2,79 mg   
19

Inne
  
  

Woda
3,44 g   
37,65 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie Dotyczy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Białko Serwatkowe i Sera Cheshire Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty   

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.   

Kolor
Biały   
Pomarańczowy   

Białko Serwatkowe i Sera Cheshire Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   
Łagodny, Mleczny, Pikantny   

Białko Serwatkowe i Sera Cheshire Aromat
Niedostępne   
Aromatyczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Cheshire, Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
NA   
60   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
Około 3 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty