Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Camembert Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
18,00 IU   
23
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
469,00 mg   
27

Żelazo
0,33 mg   
34
1,13 mg   
11

Magnez
20,00 mg   
24
195,00 mg   
4

Fosfor
347,00 mg   
27
1 321,00 mg   
2

Potas
187,00 mg   
31
500,00 mg   
10

Sód
842,00 mg   
11
156,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty