×

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Bułgarski Jogurt
X
žinčica

Bułgarski Jogurt Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

155,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

140,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

8,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,00 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,50 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

40,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,65 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

15,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,49 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,20 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

150,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,37 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

275,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

380,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

105,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,50 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

Biały
-

Smak

Kremowy
Kwaśny, Słodkie

Aromat

kwaśny zapach
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Bułgaria
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Odtłuszczone mleko, Całe mleko
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Miska, żywych kultur
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
2 dni

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 Miesiące
10 do 14 dni