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Bulgarischer Joghurt
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Zincica
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Bulgarischer Joghurt
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Zincica

Bulgarischer Joghurt vs Zincica

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

155,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Kalorien

140,00 Kcal40,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

15,00 Kcal45,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

59,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g2,70 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

8,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Fette

9,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

10 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

6,00 g0,95 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,50 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

40,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

40,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,09 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

15,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,49 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,20 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

150,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,37 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

275,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

32,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

117,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

380,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

105,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

85,00 g90,07 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

Andere allgemeiner Vorteile

Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen

Was ist

Was ist

Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Cremig
Sauer, Süß

Aroma

Säuerlichen Geruch
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Bulgarien
Tschechien, Polen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Magermilch, Vollmilch
Schafmilch

Gärmediums

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Benötigte Dinge

Schüssel, Live-Kulturen
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
2 Tage

Kochzeit

-
2 Tage

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

40,00 °F46,40 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
10 bis 14 Tagen