Dom
Fermentowane Produktów Mlecznych
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
×
Białko Serwatkowe
☒
Skyr
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Moja Mlecznarnia Dieta
Odnaleźć
▼
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Jeszcze
X
Białko Serwatkowe
X
Skyr
Białko Serwatkowe Vs Skyr
Białko Serwatkowe
Skyr
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
⊕
▶
▼
352,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
65,00 kcal
Rank:
77
(Overall)
▶
▲
Mleko Organiczne Fakty
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
⊕
▶
▼
113,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Yak Masło Fakty
⊕
▶
545
(Ser Gruyere F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
27,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
58
(Ser Fontina F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
⊕
▶
▼
99,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
93
(Limburger Ser..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
⊕
▶
▼
Nie Dotyczy
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
425
(Matzoon Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
⊕
▶
▼
78,13 g
Rank:
4
(Overall)
▶
11,00 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Odparowane Mleko Fakty
⊕
▶
14.1
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
6,25 g
Rank:
40
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
14.94
(Cacik Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
3,10 g
Rank:
3
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
0.7
(Lody waniliow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Ser Szwajcarski Fakty
⊕
▶
9.78
(Cacik Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
1,56 g
Rank:
12
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Yakult Fakty
⊕
▶
19.1
(Krem Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
28
(Creme fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Amasi Fakty
⊕
▶
11.2
(Renifer Milk ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
15
(Ser topiony F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
56
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
1.8
(Wypełniona Ml..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
⊕
▶
▼
0,16 g
Rank:
80
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
žinčica Fakty
⊕
▶
6
(Bita śmietana..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
27,03 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Ser topiony Fakty
⊕
▶
40
(Bułgarski Jog..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank:
84
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
415
(Ser Romano Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
0.39
(Mleko jazda F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
⊕
▶
▼
2,02 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
0.3
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
1,14 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
0.813
(Gjetost Ser F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bita śmietana Fakty
⊕
▶
0.252
(Masło Nerkowc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
⊕
▶
▼
33,00 µg
Rank:
11
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
16
(Lody Czekolad..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
2,45 µg
Rank:
4
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło Orzechowe Fakty
⊕
▶
0.7
(Twaróg Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
1
(Smetana Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank:
39
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
22
(Cegła Ser Fak..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
0.9
(Masło Tłuszcz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
0.8
(Ser Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jogurt Fakty
⊕
▶
2.4
(Niebieski Ser..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
⊕
▶
▼
469,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
293
(Camel Mleka F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
1,13 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakty
⊕
▶
1.74
(Masło Orzecho..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
195,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
33
(Ser Szwajcars..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
⊕
▶
▼
1 321,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
332
(Frozen Custar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
⊕
▶
▼
500,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
81
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
199
(Lody waniliow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
⊕
▶
▼
156,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
65,00 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
426
(Masło Orzecho..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
⊕
▶
▼
6,18 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakty
⊕
▶
1.34
(Urda Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
⊕
▶
▼
3,44 g
Rank:
75
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Masło kakaowe Fakty
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mleko Fakty
⊕
▶
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nie Dotyczy
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
4.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
4.1.2 Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
✔
✘
72%
Dairy Foods High in Protein Nabiał
have it !
Niedostępne
4.2 Pochodzenie
Europa
Islandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
2 miski, Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
NA
40
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
72,00 °F
Rank:
10
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Mrożony Jogurt Fakty
⊕
▶
98
(Gelato Fakty)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
3-4 tygodni
Porównać Mleczarnia Produkty
Białko Serwatkowe Vs krem
Białko Serwatkowe Vs Mleka Owczego
Białko Serwatkowe Vs Dulce de leche
Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka
Miękkie Służyć Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Chaas Fakty
Mleko Lodu Fakty
Mleka Owczego Fakty
Dulce de leche Fakty
Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka
krem
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Spaghettieis
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko Skondensowane
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Skyr Vs Chaas
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Skyr Vs Mrożony Jogurt
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Skyr Vs Mleko Lodu
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić