×

whey Protein
whey Protein

skyr
skyr



ADD
Compare
X
whey Protein
X
skyr

whey Protein vs skyr

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter
70 1628
1.2 kalori
352,00 kkal65,00 kkal
Susu organik
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
78,13 g11,00 g
Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
6,25 g4,00 g
Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
3,10 g0,00 g
susu
0 10.3
1.8.2 Gula
0,00 g4,00 g
Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
1,56 g0,20 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,00 g0,10 g
Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,30 gTidak tersedia
paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,16 gTidak tersedia
Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
27,03 mg5,00 mg
Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IUTidak tersedia
Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mgTidak tersedia
paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mgTidak tersedia
Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mgTidak tersedia
Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mgTidak tersedia
susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pgTidak tersedia
Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pgTidak tersedia
Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mgTidak tersedia
susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IUTidak tersedia
yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mgTidak tersedia
paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
469,00 mgTidak tersedia
Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
1,13 mgTidak tersedia
paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mgTidak tersedia
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mgTidak tersedia
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg0,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg65,00 mg
Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
6,18 mgTidak tersedia
Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
3,44 gTidak tersedia
Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
4.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
4.2 Asal
Eropah
Islandia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
2 Bowls, Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
24 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
40
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° F39,20 ° F
Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
3-4 minggu