×

whey Protein
whey Protein

skyr
skyr



ADD
Compare
X
whey Protein
X
skyr

whey Protein vs skyr

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
352,00 kkal65,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
78,13 g11,00 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
6,25 g4,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
3,10 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
0,00 g4,00 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
1,56 g0,20 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,00 g0,10 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,30 gTidak tersedia
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,16 gTidak tersedia
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
27,03 mg5,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IUTidak tersedia
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mgTidak tersedia
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mgTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mgTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mgTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pgTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pgTidak tersedia
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IUTidak tersedia
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mgTidak tersedia
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
469,00 mgTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
1,13 mgTidak tersedia
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mgTidak tersedia
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mgTidak tersedia
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg0,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg65,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
6,18 mgTidak tersedia
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
3,44 gTidak tersedia
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
4.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
4.2 Asal
Eropah
Islandia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
2 Bowls, Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
24 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
40
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° F39,20 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
3-4 minggu