Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Mleko w proszku


Mleko w proszku Vs Białko Serwatkowe


kalorie

Kalorii w 1 szklance
113,00 kcal  
11
434,00 kcal  
99+

kalorie
352,00 kcal  
31
362,00 kcal  
27

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal  
20
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
99,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
103,00 kcal  
32
496,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
78,13 g  
4
36,16 g  
5

Węglowodany
6,25 g  
40
51,98 g  
6

Włókno
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
51,98 g  
99+

Tłuszcze
1,56 g  
12
0,77 g  
5

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
2,00 g  
19
0,50 g  
4

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,03 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,03 mg  
38
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg  
2
0,42 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg  
1
1,55 mg  
2

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg  
7
0,95 mg  
11

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg  
2
0,36 mg  
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg  
13
50,00 µg  
8

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg  
4
4,03 µg  
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg  
27
1 257,00 mg  
3

Żelazo
1,13 mg  
11
0,32 mg  
37

Magnez
195,00 mg  
4
110,00 mg  
7

Fosfor
1 321,00 mg  
2
968,00 mg  
3

Potas
500,00 mg  
11
1 794,00 mg  
1

Sód
156,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Cynk
6,18 mg  
2
4,08 mg  
5

Inne
  
  

Woda
3,44 g  
3,16 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie  
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.  
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących  
Mleczny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt  
Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F  
10
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty