Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs Bubuk susu


Bubuk susu vs whey Protein


kalori

kalori per 100g
352,00 kkal   
31
362,00 kkal   
27

kalori dalam 1 pat
113,00 kkal   
3
434,00 kkal   
13

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal   
9
17,00 kkal   
5

kalori dalam 1 cangkir
99,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
78,13 g   
4
36,16 g   
5

Karbohidrat
6,25 g   
40
51,98 g   
6

Serat
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
51,98 g   
99+

lemak
1,56 g   
12
0,77 g   
5

Lemak jenuh
2,00 g   
16
0,50 g   
4

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g   
99+
0,03 g   
99+

monounsaturated Fat
0,16 g   
99+
0,20 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,03 mg   
38
20,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,42 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
1,55 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,95 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,36 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg   
11
50,00 pg   
7

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg   
4
4,03 pg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg   
27
1.257,00 mg   
3

Besi
1,13 mg   
11
0,32 mg   
35

Magnesium
195,00 mg   
4
110,00 mg   
7

Fosfor
1.321,00 mg   
2
968,00 mg   
3

Kalium
500,00 mg   
10
1.794,00 mg   
1

Sodium
156,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Seng
6,18 mg   
2
4,08 mg   
5

Lain
  
  

air
3,44 g   
3,16 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan   
Membantu penyerapan nutrisi, Bermanfaat untuk sistem reproduksi, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Menguntungkan bagi bayi, Otot yang kuat dan sehat, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko batu empedu, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan   
Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Lemak susu bubuk bebas digunakan sebagai agen menjenuhkan dalam proses bioteknologi, Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin., Ini adalah barang umum di tempat-tempat di mana susu segar bukanlah pilihan yang layak, seperti tempat penampungan kejatuhan., Hal ini kadang-kadang digunakan dalam pembuatan film sebagai prop beracun., Hal ini digunakan dalam resep mana menambahkan susu akan membuat produk yang tipis, seperti dipanggang., Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

whey Protein dan Bubuk susu Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pengetatan tenggorokan, muntah   

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.   
susu bubuk atau susu kering adalah produk susu yang dibuat dengan cara menguapkan susu sampai kering. tujuan menjadi untuk memperpanjang umur simpan.   

Warna
putih   
putih   

whey Protein dan Bubuk susu Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan   
Seperti susu   

whey Protein dan Bubuk susu Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Eropah   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt   
Susu pasteurisasi   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan   
Tak dapat diterapkan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam   
Tidak tersedia   

Waktunya memasak
NA   
Tidak tersedia   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F   
10
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan   
2 tahun   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu