Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs Bubuk susu


Bubuk susu vs whey Protein


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal  
11
434,00 kkal  
99+

kalori
352,00 kkal  
31
362,00 kkal  
27

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal  
20
17,00 kkal  
13

Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal  
99+
102,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal  
32
496,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
78,13 g  
4
36,16 g  
5

Karbohidrat
6,25 g  
40
51,98 g  
6

Serat
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
51,98 g  
99+

lemak
1,56 g  
12
0,77 g  
5

Kandungan lemak
1 %  
1
1 %  
1

Lemak jenuh
2,00 g  
19
0,50 g  
4

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,03 g  
99+

monounsaturated Fat
0,16 g  
99+
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,03 mg  
38
20,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg  
13
50,00 pg  
8

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg  
4
4,03 pg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg  
27
1.257,00 mg  
3

Besi
1,13 mg  
11
0,32 mg  
37

Magnesium
195,00 mg  
4
110,00 mg  
7

Fosfor
1.321,00 mg  
2
968,00 mg  
3

Kalium
500,00 mg  
11
1.794,00 mg  
1

Sodium
156,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Seng
6,18 mg  
2
4,08 mg  
5

Lain
  
  

air
3,44 g  
3,16 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  
Membantu penyerapan nutrisi, Bermanfaat untuk sistem reproduksi, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Menguntungkan bagi bayi, Otot yang kuat dan sehat, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko batu empedu, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  
Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Lemak susu bubuk bebas digunakan sebagai agen menjenuhkan dalam proses bioteknologi, Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin., Ini adalah barang umum di tempat-tempat di mana susu segar bukanlah pilihan yang layak, seperti tempat penampungan kejatuhan., Hal ini kadang-kadang digunakan dalam pembuatan film sebagai prop beracun., Hal ini digunakan dalam resep mana menambahkan susu akan membuat produk yang tipis, seperti dipanggang.  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pengetatan tenggorokan, muntah  

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  
susu bubuk atau susu kering adalah produk susu yang dibuat dengan cara menguapkan susu sampai kering. tujuan menjadi untuk memperpanjang umur simpan.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  
Seperti susu  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  
Susu pasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F  
10
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
2 tahun  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu