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Ma Laitier Diète


Petit lait Protéine vs Lait en poudre


Lait en poudre vs Petit lait Protéine


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
362,00 Kcal   
27

Calories en 1 pat
113,00 Kcal   
3
434,00 Kcal   
13

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal   
9
17,00 Kcal   
5

Calories 1 tasse
99,00 Kcal   
12
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
78,13 g   
4
36,16 g   
5

Glucides
6,25 g   
40
51,98 g   
6

Fibre
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
51,98 g   
99+

Graisses
1,56 g   
12
0,77 g   
5

Graisse Saturée
2,00 g   
16
0,50 g   
4

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,30 g   
99+
0,03 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,16 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,03 mg   
38
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg   
2
0,42 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg   
1
1,55 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg   
5
0,95 mg   
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,36 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg   
11
50,00 µg   
7

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg   
4
4,03 µg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
1 257,00 mg   
3

Fer à repasser
1,13 mg   
11
0,32 mg   
35

Magnésium
195,00 mg   
4
110,00 mg   
7

Phosphore
1 321,00 mg   
2
968,00 mg   
3

Potassium
500,00 mg   
10
1 794,00 mg   
1

Sodium
156,00 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinc
6,18 mg   
2
4,08 mg   
5

Autre
  
  

Eau
3,44 g   
3,16 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie., Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Petit lait Protéine et Lait en poudre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement   

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Petit lait Protéine et Lait en poudre Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés   
Laiteux   

Petit lait Protéine et Lait en poudre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   
Lait pasteurisé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
NA   
Indisponible   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F   
10
40,00 F   
18

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
2 ans   

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