Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs žinčica


žinčica Vs Basundi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
330,00 kcal  
99+
-  

kalorie
375,20 kcal  
21
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
120,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w 1 plasterek
180,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,90 g  
35
2,70 g  
99+

Węglowodany
36,20 g  
9
4,80 g  
99+

Włókno
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Cukier
30,50 g  
99+
3,60 g  
33

Tłuszcze
20,00 g  
99+
1,10 g  
9

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
7,60 g  
99+
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g  
8
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
26,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg  
17
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg  
13
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg  
40
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
0,20 mg  
36

Witamina D
195,00 IU  
2
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg  
3
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg  
26
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,95 mg  
14
0,04 mg  
99+

Magnez
3,63 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
231,10 mg  
26
164,00 mg  
38

Sód
167,20 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
60,00 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
Jasnożółty  
-  

Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby  
Kwaśny, Słodkie  

Aromat
Mleczny  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
2 dni  

Czas Gotowania
40  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
3- 5 dni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Uroczysty Produkty mleczne

Uroczysty Produkty mleczne

» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty