Basundi Vs žinčica

Basundi

žinčica

žinčica Vs Basundi

kalorie

kalorie za 100g

375,20 kcal

40,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

14,90 g

2,70 g

99+

Węglowodany

36,20 g

4,80 g

99+

Włókno

2,40 g

0,00 g

Cukier

30,50 g

99+

3,60 g

Tłuszcze

20,00 g

99+

1,10 g

% Zawartość Tłuszczu

15 %

3 %

Tłuszcz nasycony

7,60 g

99+

0,95 g

Tłuszcze trans

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

2,60 g

0,00 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

5,60 g

99+

0,00 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

26,00 mg

5,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

66,00 IU

99+

569,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,11 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg

99+

0,14 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,52 mg

0,15 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,18 mg

0,06 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,40 µg

13,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg

99+

0,29 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg

0,20 mg

Witamina D

195,00 IU

41,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne

0,10 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

4,68 mg

0,02 mg

Witamina K (filochinon)

Niedostępne

0,10 µg

Minerały

Wapń

473,00 mg

130,00 mg

99+

Żelazo

0,95 mg

0,04 mg

99+

Magnez

3,63 mg

99+

12,00 mg

Fosfor

105,00 mg

99+

105,00 mg

99+

Potas

231,10 mg

164,00 mg

Sód

167,20 mg

99+

40,00 mg

99+

Cynk

0,45 mg

99+

0,46 mg

99+

Inne

Woda

Niedostępne

90,07 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię

Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Niedostępne

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Basundi i žinčica Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku

skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.

Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

Jasnożółty

Niedostępne

Basundi i žinčica Smak

Mleczny, Słodkie, Gruby

Kwaśny, Słodkie

Basundi i žinčica Aromat

Mleczny

kwaśny zapach