Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs Ser Gouda Żywienie


Ser Gouda Vs Basundi Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
26,00 mg   
40
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
99+
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg   
12
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg   
12
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg   
35
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Witamina D
195,00 IU   
2
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg   
3
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg   
26
400,00 mg   
28

Żelazo
0,95 mg   
14
0,52 mg   
25

Magnez
3,63 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
105,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potas
231,10 mg   
23
1 409,00 mg   
2

Sód
167,20 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
0,45 mg   
99+
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty