×

Ajerkoniak
Ajerkoniak

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Ajerkoniak
X
Ser

Ajerkoniak Vs Ser Fakty

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal366,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
224,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.7 Wielkość porcji
100
100
1.8 Białka
4,55 g100,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.9 Węglowodany
8,05 g3,70 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.9.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.9.2 Cukier
8,05 g2,30 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.10 Tłuszcze
4,19 g31,79 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.10.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.10.2 Tłuszcz nasycony
2,59 g18,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.10.3 Tłuszcze trans
Niedostępne1,10 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.10.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g1,30 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.10.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g8,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
59,00 mg100,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
206,00 IU945,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,23 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,08 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg8,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg1,50 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
49,00 IU23,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg0,60 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg0,80 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µg2,60 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
130,00 mg1 045,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,20 mg0,63 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
19,00 mg26,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
109,00 mg641,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
165,00 mg132,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
54,00 mg1 671,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,46 mg2,49 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
82,54 g39,61 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
4.1.1 Kolor
Krem
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Niedostępne
4.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Anglia
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
20- 25 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
30
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F99,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
2- 3 tygodnie