Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kumis Vs cacik


cacik Vs Kumis


Calorieën

calorieën per 100g
200,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
6,00 G   
99+
2,00 G   
99+

Koolhydraten
28,00 G   
13
14,94 G   
29

Vezel
3,00 G   
4
0,00 G   
15

Suiker
12,00 G   
99+
9,78 G   
99+

Fats
7,00 G   
38
4,95 G   
33

Verzadigd vet
5,00 G   
34
1,40 G   
10

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
0,52 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
2,83 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,25 mg   
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
4,00 ug   
37

Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar   
0,44 ug   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg   
5
3,00 mg   
6

Vitamine D
Niet beschikbaar   
29,00 IU   
13

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,70 ug   
9

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
220,00 mg   
40
157,00 mg   
99+

Ijzer
1,12 mg   
12
1,00 mg   
13

Magnesium
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Fosfor
Niet beschikbaar   
126,00 mg   
99+

Kalium
Niet beschikbaar   
108,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zink
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
33

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
89,02 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
NA   
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand   

Haarverzorging
NA   
Uitstekende conditioner   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
NA   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur   
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor   

Allergie
  
  

Kumis En cacik allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Soort melk   
Character length exceed error   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kumis En cacik Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Kumis En cacik Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, zure geur   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Tartaar   
Turkije   

Hoe te Maken

serving Size
200   
100   

ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk   
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3-5 dagen   
15- 20 minuten   

Kooktijd
paar uren   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
55,00 ° F   
13
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Onbekend   
1 dag   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Koe Melk Zuivelproducten

Koe Melk Zuivelproducten

» Meer Koe Melk Zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten