Kumis Vs cacik
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
200,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
6,00 G
99+
2,00 G
99+
Koolhydraten
28,00 G
13
14,94 G
29
Vezel
3,00 G
4
0,00 G
15
Suiker
12,00 G
99+
9,78 G
99+
Fats
7,00 G
38
4,95 G
33
Verzadigd vet
5,00 G
34
1,40 G
10
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
0,52 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
2,83 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
20,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
40,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,07 mg
12
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,24 mg
34
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,25 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
4,00 ug
37
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,44 ug
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg
5
3,00 mg
6
Vitamine D
Niet beschikbaar
29,00 IU
13
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,70 ug
9
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
220,00 mg
40
157,00 mg
99+
Ijzer
1,12 mg
12
1,00 mg
13
Magnesium
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Fosfor
Niet beschikbaar
126,00 mg
99+
Kalium
Niet beschikbaar
108,00 mg
99+
Natrium
150,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
Niet beschikbaar
1,00 mg
33
anders
Water
Niet beschikbaar
89,02 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
NA
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Haarverzorging
NA
Uitstekende conditioner
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Allergie
Kumis En cacik allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Soort melk
Character length exceed error
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kumis En cacik Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Kumis En cacik Aroma
Niet beschikbaar
Vers, zure geur
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Tartaar
Turkije
Hoe te Maken
serving Size
200
100
ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3-5 dagen
15- 20 minuten
Kooktijd
paar uren
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
55,00 ° F
13
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
Onbekend
1 dag
