Colby Kaas Vs Kefir
Calorieën
calorieën In 1 Pat
520,00 kcal
20
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
394,00 kcal
16
41,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
67,00 kcal
15
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
112,00 kcal
20
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
110,00 kcal
10
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
23,76 G
17
3,79 G
99+
Koolhydraten
2,57 G
99+
4,48 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,52 G
11
4,61 G
99+
Fats
32,11 G
99+
0,93 G
7
Verzadigd vet
20,22 G
99+
0,66 G
7
Trans vet
Niet beschikbaar
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
0,95 G
23
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
9,28 G
15
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
95,00 mg
13
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
994,00 IU
15
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg
18
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
21
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug
17
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug
22
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
24,00 IU
17
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg
21
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug
9
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
685,00 mg
15
130,00 mg
99+
Ijzer
0,76 mg
18
0,04 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
12,00 mg
35
Fosfor
457,00 mg
17
105,00 mg
99+
Kalium
127,00 mg
99+
164,00 mg
34
Natrium
604,00 mg
24
40,00 mg
99+
Zink
3,07 mg
12
0,46 mg
99+
anders
Water
38,20 G
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Versterkt het immuunsysteem, Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Verbetert de stofwisseling, Beste voor gewichtsverlies, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, vermindert Osteoporose
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Heilzaam voor zogende en zwangere vrouwen, Beschermt Parodontitis, Ten behoeve van energie
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet beschikbaar
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
Niet beschikbaar
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het wordt meestal gebruikt als een tafel Kaas
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Colby Kaas En Kefir allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Congestie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Aanscherping van de keel, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Colby kaas is een halfharde Amerikaanse kaas gemaakt van koemelk
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Geel
Niet beschikbaar
Colby Kaas En Kefir Smaak
Zoet
Gistachtig
Colby Kaas En Kefir Aroma
mild, Zoet
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Winconsin, Verenigde Staten
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
annatto kleuring, Calciumchloride, kaas Zout, Volle melk, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, chloorvrij Water
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
10- 12 uur
10- 12 uur
Kooktijd
90
20
aging Tijd
4- 8 weken
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
3-4 weken
2- 3 weken
