Huis
Mijn Zuivel Dieet


Colby Kaas vs Kefir Feiten


Kefir vs Colby Kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
394,00 kcal   
16
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
520,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
67,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
112,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
110,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
23,76 G   
17
3,79 G   
99+

Koolhydraten
2,57 G   
99+
4,48 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,52 G   
11
4,61 G   
99+

Fats
32,11 G   
99+
0,93 G   
7

Verzadigd vet
20,22 G   
99+
0,66 G   
7

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
0,95 G   
23
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
9,28 G   
15
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
95,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
994,00 IU   
15
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg   
18
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug   
17
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug   
22
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamine D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg   
21
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
685,00 mg   
15
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,76 mg   
18
0,04 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35

Fosfor
457,00 mg   
17
105,00 mg   
99+

Kalium
127,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
604,00 mg   
24
40,00 mg   
99+

Zink
3,07 mg   
12
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
38,20 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Versterkt het immuunsysteem, Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Verbetert de stofwisseling, Beste voor gewichtsverlies, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, vermindert Osteoporose   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Heilzaam voor zogende en zwangere vrouwen, Beschermt Parodontitis, Ten behoeve van energie   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet beschikbaar   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
Niet beschikbaar   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt meestal gebruikt als een tafel Kaas   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Colby Kaas En Kefir allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Congestie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Aanscherping van de keel, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Colby kaas is een halfharde Amerikaanse kaas gemaakt van koemelk   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Geel   
Niet beschikbaar   

Colby Kaas En Kefir Smaak
Zoet   
Gistachtig   

Colby Kaas En Kefir Aroma
mild, Zoet   
Melkachtig   

Vegetarisch
Nee   
Ja   

Oorsprong
Winconsin, Verenigde Staten   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
annatto kleuring, Calciumchloride, kaas Zout, Volle melk, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, chloorvrij Water   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur   
10- 12 uur   

Kooktijd
90   
20   

aging Tijd
4- 8 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
3-4 weken   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten