Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Kumis fakta


Kumis vs Whey Protein fakta


kalori

kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
200.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
78.13 g   
4
6.00 g   
99+

karbohidrat
6.25 g   
40
28.00 g   
13

serat
3.10 g   
3
3.00 g   
4

Sugar
0.00 g   
12.00 g   
99+

lemak
1.56 g   
12
7.00 g   
38

jenuh Lemak
2.00 g   
16
5.00 g   
34

Trans Lemak
0.00 g   
ora Sumadhiya   

asam lemak
0.30 g   
99+
0.00 g   
99+

monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
0.00 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
20.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
40.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
3.60 mg   
5

vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
220.00 mg   
40

Iron
1.13 mg   
11
1.12 mg   
12

Magnesium
195.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

fosfor
1,321.00 mg   
2
ora Sumadhiya   

kalium
500.00 mg   
10
ora Sumadhiya   

sodium
156.00 mg   
99+
150.00 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
ora Sumadhiya   

liyane
  
  

Water
3.44 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
Intolerants lactose, Ono gunane kanggo Emaciation lan Anemia, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditrapake   
NA   

Perawatan Rambut
ora ditrapake   
NA   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing ferments, tilak unsur, antibiotik, etil alkohol, lan asam laktat   

alergi
  
  

Whey Protein lan Kumis Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
Jinis susu   

warna
putih   
ora Sumadhiya   

Whey Protein lan Kumis roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
ora Sumadhiya   

Whey Protein lan Kumis Aroma
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

vegetarian
Ya   
ora Sumadhiya   

asal
Eropah   
Tatar   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
200   

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
susu kuda betina, susu, Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
wadhah   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
3 kanggo 5 days   

Wektu Cooking
NA   
sawetara jam   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
55.00 ° F   
13

beting Life
Around 6 months   
Unknown   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa