Home
Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Filmjolk


Filmjolk vs Whey Protein


kalori

kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
60.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
78.13 g   
4
8.00 g   
99+

karbohidrat
6.25 g   
40
20.00 g   
26

serat
3.10 g   
3
0.00 g   
15

Sugar
0.00 g   
17.00 g   
99+

lemak
1.56 g   
12
4.00 g   
24

jenuh Lemak
2.00 g   
16
2.70 g   
25

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.30 g   
99+
0.06 g   
99+

monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
0.96 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
13.44 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.40 mg   
5

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
12.30 μg   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.34 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
33

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
385.00 mg   
30

Iron
1.13 mg   
11
0.00 mg   
99+

Magnesium
195.00 mg   
4
11.50 mg   
37

fosfor
1,321.00 mg   
2
93.10 mg   
99+

kalium
500.00 mg   
10
170.00 mg   
32

sodium
156.00 mg   
99+
37.50 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
0.43 mg   
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g   
87.42 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
ngindari constipation, mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, mbenakake napsu, Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, stimulates metune saka pancreas, ati lan empedu, Strengthens sistem imun   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
Guwarsa sistem imun, mbenakake napsu, Intolerants lactose, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditrapake   
Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, softner kulit Natural   

Perawatan Rambut
ora ditrapake   
Unknown   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Whey Protein lan Filmjolk Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
Filmjolk produk tradisional fermented susu saka Swedia, lan prodhuk susu umum ing negara Nordic.   

warna
putih   
putih   

Whey Protein lan Filmjolk roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
ora nguntungke   

Whey Protein lan Filmjolk Aroma
ora Sumadhiya   
mambu ora nguntungke   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Eropah   
negara Nordic   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
susu   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
wadhah   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
2 days   

Wektu Cooking
NA   
NA   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
39.20 ° F   
19

beting Life
Around 6 months   
10 kanggo 14 dina   

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa