Home
Diet Biasa Kula


Filmjolk vs Whey Protein


Whey Protein vs Filmjolk


kalori

Kalori ing 1 tuwung
70.00 Kcal  
4
113.00 Kcal  
11

kalori
60.00 Kcal  
99+
352.00 Kcal  
31

Kalori 1 tbsp
15.00 Kcal  
11
27.00 Kcal  
20

Kalori ing 1 oz
35.00 Kcal  
14
99.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 irisan
58.00 Kcal  
12
103.00 Kcal  
32

Bantu ukuran
100  
100  

protein
8.00 g  
99+
78.13 g  
4

karbohidrat
20.00 g  
26
6.25 g  
40

serat
0.00 g  
16
3.10 g  
3

Sugar
17.00 g  
99+
0.00 g  

lemak
4.00 g  
24
1.56 g  
12

Content lemak
3 %  
3
1 %  
1

jenuh Lemak
2.70 g  
28
2.00 g  
19

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.06 g  
99+
0.30 g  
99+

monounsaturated lemak
0.96 g  
99+
0.16 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
0.00 mg  
99+
27.03 mg  
38

vitamins
  
  

vitamin A
13.44 IU  
99+
0.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.61 mg  
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg  
99+
2.02 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg  
99+
1.14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.40 mg  
5
0.61 mg  
2

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.30 μg  
26
33.00 μg  
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.34 μg  
99+
2.45 μg  
4

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

vitamin D
2.50 IU  
99+
0.00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.00 μg  
19

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.10 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg  
29
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
385.00 mg  
30
469.00 mg  
27

Iron
0.00 mg  
99+
1.13 mg  
11

Magnesium
11.50 mg  
40
195.00 mg  
4

fosfor
93.10 mg  
99+
1,321.00 mg  
2

kalium
170.00 mg  
36
500.00 mg  
11

sodium
37.50 mg  
99+
156.00 mg  
99+

seng
0.43 mg  
99+
6.18 mg  
2

liyane
  
  

Water
87.42 g  
3.44 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
ngindari constipation, mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, mbenakake napsu, Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, stimulates metune saka pancreas, ati lan empedu, Strengthens sistem imun  
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan  

Wuku Umum liyane
Guwarsa sistem imun, mbenakake napsu, Intolerants lactose, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter  
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, softner kulit Natural  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing probiotics  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Filmjolk produk tradisional fermented susu saka Swedia, lan prodhuk susu umum ing negara Nordic.  
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.  

warna
putih  
putih  

roso
ora nguntungke  
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké  

Aroma
mambu ora nguntungke  
-  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
negara Nordic  
Eropah  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
susu  
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
wadhah  
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
2 days  
8- 10 jam  

Wektu Cooking
-  
-  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F  
19
72.00 ° F  
10

beting Life
10 kanggo 14 dina  
Around 6 months  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa