Huis

Gefermenteerde zuivelproducten + -

Koe Melk Zuivelproducten + -

Zuivelproducten voor Festivals + -

Soorten Yoghurt + -

Indian Zuivelproducten + -

Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Filmjolk


Filmjolk Vs wei-eiwit


Calorieën

calorieën per 100g
352,00 kcal   
31
60,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
113,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
99,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
78,13 G   
4
8,00 G   
99+

Koolhydraten
6,25 G   
40
20,00 G   
26

Vezel
3,10 G   
3
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
17,00 G   
99+

Fats
1,56 G   
12
4,00 G   
24

Verzadigd vet
2,00 G   
16
2,70 G   
25

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G   
99+
0,06 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G   
99+
0,96 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg   
1
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg   
5
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug   
11
12,30 ug   
21

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug   
4
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
385,00 mg   
30

Ijzer
1,13 mg   
11
0,00 mg   
99+

Magnesium
195,00 mg   
4
11,50 mg   
37

Fosfor
1.321,00 mg   
2
93,10 mg   
99+

Kalium
500,00 mg   
10
170,00 mg   
32

Natrium
156,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zink
6,18 mg   
2
0,43 mg   
99+

anders
  
  

Water
3,44 G   
87,42 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet toepasbaar   
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

wei-eiwit En Filmjolk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   

Kleur
Wit   
Wit   

wei-eiwit En Filmjolk Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   
zuur   

wei-eiwit En Filmjolk Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa   
Scandinavie   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   
Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur   
2 dagen   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F   
10
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Rond 6 maanden   
10 tot 14 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten