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Diet Biasa Kula


Paneer vs Cacik Nutrition


Cacik vs Paneer Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
4.60 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
174.00 IU   
99+
33.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.24 mg   
34

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.80 μg   
34
4.00 μg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg   
30
0.44 μg   
34

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg   
28
3.00 mg   
6

vitamin D
46.00 IU   
10
29.00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.70 μg   
9

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
127.00 mg   
99+
157.00 mg   
99+

Iron
0.00 mg   
99+
1.00 mg   
13

Magnesium
11.90 mg   
36
0.00 mg   
99+

fosfor
101.00 mg   
99+
126.00 mg   
99+

kalium
161.00 mg   
36
108.00 mg   
99+

sodium
47.50 mg   
99+
347.00 mg   
31

seng
0.50 mg   
99+
1.00 mg   
33

liyane
  
  

Water
89.40 g   
89.02 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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