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Paneer vs Cacik Nutrition

Paneer
Cacik
Cacik vs Paneer Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
4,60 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
174,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
0,24 mg   
34
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,25 mg   
17
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg   
34
4,00 µg   
37
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg   
30
0,44 µg   
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
3,00 mg   
6
Vitamine D
46,00 IU   
10
29,00 IU   
13
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,70 µg   
9
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
127,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
13
Magnésium
11,90 mg   
36
0,00 mg   
99+
Phosphore
101,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+
Potassium
161,00 mg   
36
108,00 mg   
99+
Sodium
47,50 mg   
99+
347,00 mg   
31
Zinc
0,50 mg   
99+
1,00 mg   
33
Autre
  
  
Eau
89,40 g   
89,02 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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