Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Kaymak


Kaymak vs Kefir


kalori

Kalori ing 1 tuwung
168.00 Kcal  
28
717.00 Kcal  
99+

kalori
41.00 Kcal  
99+
585.00 Kcal  
9

Kalori 1 tbsp
20.00 Kcal  
15
58.00 Kcal  
32

Kalori ing 1 oz
41.00 Kcal  
18
230.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 irisan
41.00 Kcal  
5
208.00 Kcal  
99+

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.79 g  
99+
0.96 g  
99+

karbohidrat
4.48 g  
99+
3.31 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.61 g  
99+
0.39 g  
5

lemak
0.93 g  
7
63.10 g  
99+

Content lemak
3 %  
3
60 %  
37

jenuh Lemak
0.66 g  
7
37.66 g  
99+

Trans Lemak
0.04 g  
1
0.50 g  
9

asam lemak
0.05 g  
99+
1.45 g  
13

monounsaturated lemak
0.31 g  
99+
16.51 g  
9

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
5.00 mg  
99+
54.00 mg  
27

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU  
32
691.00 IU  
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg  
99+
0.11 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg  
37
1.30 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
34
0.01 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg  
25
10.00 μg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg  
99+
0.41 μg  
40

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg  
36
0.20 mg  
36

vitamin D
41.00 IU  
13
25.00 IU  
19

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg  
8
0.60 μg  
11

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg  
99+
2.36 mg  
5

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
11.20 μg  
4

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg  
99+
45.00 mg  
99+

Iron
0.04 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Magnesium
12.00 mg  
38
6.00 mg  
99+

fosfor
105.00 mg  
99+
70.00 mg  
99+

kalium
164.00 mg  
38
91.00 mg  
99+

sodium
40.00 mg  
99+
19.00 mg  
99+

seng
0.46 mg  
99+
2.93 mg  
17

liyane
  
  

Water
90.07 g  
32.40 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  
Mbantu sel getih putih, Mbenakake tingkat metabolisme, Mbantu kanggo njaga tekanan getih, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Stimulates otak lan fungsi sawijining  

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  
Guwarsa sistem imun, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané  
moisturizer Natural, Ngruwat garis nggoleki lan kisut  

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute  
Stimulates wutah rambute, Nyuda rambute tiba  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, rashes Kulit gatel, Mual, diiringi dening mutahke  

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  
Kaymak jenis krim klempakan, cara tradisional kang digawé saka kebo utawa susu sapi kang ing Turki. Bab iki wektu iki migunakaken karo madu ing isuk lan sawetara desserts Turki tradisional.  

warna
-  
putih  

roso
Yeasty  
ono krime, milky  

Aroma
milky  
milky  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
wilayah lor Kaukasus  
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
wiji kefir, susu kabèh  
susu homogenized, ngalahake krim  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  
wadhah, pot gedhe, pyrex sajian, telusur cethek  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam  
24 jam  

Wektu Cooking
20  
480  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
39.20 ° F  
19

beting Life
2- 3 minggu  
5- 7 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa