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Paneer vs Yogurt Calorie
f
Paneer
Yogurt
Yogurt vs Paneer Calorie
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Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Calorie
Calorie per 100g
43,50 kcal
99+
59,00 kcal
99+
calorie in 1 Pat
79,90 kcal
2
134,00 kcal
4
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
9,00 kcal
2
Calorie in 1 tazza
12,20 kcal
1
17,00 kcal
2
Calorie nel 1 bastone
12,20 kcal
1
Non applicabile
Servendo taglia
100
100
Proteine
18,30 g
30
5,00 g
99+
Carboidrati
5,50 g
99+
3,60 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
5,50 g
99+
3,24 g
30
grassi
0,90 g
6
0,39 g
3
% Contenuto grasso
1 %
1
3 %
3
Grassi saturi
0,60 g
5
0,12 g
2
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
0,01 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,30 g
99+
0,05 g
99+
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