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Formaggio blu
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Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
4,00 IU
99+
721,00 IU
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
33
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg
31
0,38 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg
21
1,02 mg
6
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg
30
36,00 µg
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg
24
1,22 µg
17
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
21,00 IU
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg
40
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
2,40 µg
12
Minerali
Calcio
110,00 mg
99+
528,00 mg
22
Ferro
0,07 mg
99+
0,31 mg
36
Magnesio
11,00 mg
38
23,00 mg
21
Fosforo
135,00 mg
99+
387,00 mg
24
Potassio
141,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sodio
36,00 mg
99+
1.146,00 mg
8
Zinco
0,52 mg
99+
2,66 mg
20
Altro
Acqua
85,10 g
42,41 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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