Rumah
Diet Dairy Saya


yogurt vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs yogurt Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
32
0,38 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
29
1,02 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
32
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
35
36,00 pg  
12

Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg  
27
1,22 pg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,40 pg  
14

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Besi
0,07 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
11,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosfor
135,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Kalium
141,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodium
36,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Seng
0,52 mg  
99+
2,66 mg  
22

Lain
  
  

air
85,10 g  
42,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu