Siero Proteina

Mursik

Siero Proteina vs Mursik

Siero Proteina

Mursik

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Calorie

Calorie in 1 tazza

113,00 kcal100,00 kcal

50 1927

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Calorie

352,00 kcal0,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

27,00 kcal20,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

99,00 kcal37,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

103,00 kcal425,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

78,13 g0,00 g

0 215

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Carboidrati

6,25 g12,00 g

0 205

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Fibra

3,10 g2,50 g

0 10.3

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Zucchero

0,00 g1,50 g

0 54.08

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grassi

1,56 g3,50 g

0.1 175

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Contenuto grasso

1 %5 %

0 100

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Grassi saturi

2,00 g3,50 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g2,00 g

0 162

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Grassi polinsaturi

0,30 g1,00 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

0,16 g0,25 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

27,03 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

0,00 IU2,50 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,61 mg3,50 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

2,02 mg0,25 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

1,14 mg3,80 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,61 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

33,00 µg2,50 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 µg0,35 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,25 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg4,25 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

469,00 mg0,25 mg

0 1705

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Ferro

1,13 mg5,25 mg

0 70

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Magnesio

195,00 mg3,25 mg

0 444

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Fosforo

1.321,00 mg2,50 mg

0 1409

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Potassio

500,00 mg0,25 mg

0 1794

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Sodio

156,00 mg1,25 mg

0 7022.4

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Zinco

6,18 mg0,25 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

3,44 g0,25 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.