×

whey Protein
whey Protein

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Mursik

whey Protein vs Mursik

1 kalori
1.1 kalori
352,00 kkal0,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkan425,00 kkal
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
78,13 g0,00 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
6,25 g12,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
3,10 g2,50 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
0,00 g1,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
1,56 g3,50 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,00 g3,50 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g2,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,30 g1,00 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,16 g0,25 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
27,03 mg2,50 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg3,50 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg3,80 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg1,50 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg2,50 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg0,35 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg4,50 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg2,50 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,25 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg4,25 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
469,00 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
1,13 mg5,25 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg3,25 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg2,50 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg1,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
6,18 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
3,44 g0,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
4.1.1 Warna
putih
putih
4.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Pahit, Tajam
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Eropah
Kenya
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
dikeringkan Labu
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
2- 3 jam
5.4.2 Waktunya memasak
NA
Tak dapat diterapkan
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° FTidak tersedia
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
Sekitar 3 bulan